すでに完全である

朝の眼ざめの半覚醒の中で

統合された意識の世界において、そこから広がる感覚を求めている

「無境界」(ケン・ウィルバー)を見てみよう！

そういう思いが出てきたので、起き上がって、本を手に取る

第10章　究極の意識の状態

「すでに完全である」ここにあった！

言葉で説明しようと試みているようなもどかしさを感じる文面

しかし、その状態での味わう感覚は、自身が体験してみないと分からない

意識してから、体験してから読むと分かるが、

そうでなければ、難解で理解できない文章に映るだろう

ヒンズー教のラナマ・マハルシがここに登場するとは思いもしなかった

すべては完全である。

悟りに修行の必要もない

しかし、そのままでは変われない逆説的な状態

何にフォーカスするかの違いでしかないのかも。

タイプ分け、段階と呼んでいるのも、

意識をフォーカスする対象の違いにすぎないのかもしれない

お金や日々の生活に意識をフォーカスすれば、

そこを軸にした人生になる

更には、無自覚な「不足している」渇望がベースにあれば、

それが実現した人生になる

自覚・無自覚に関係なく、フォーカスされた意識の対象が自分の人生を形づくる

フォーカスする対象を切り替える機会を共に持つことで、

人生の質の転換を図ることを支援できるかも

世にいう「フォーカシング」とは、そういう取り組みなのだろうか

少し調べてみたい