自分の価値観を大切にして、相手の判断も尊重する

人はそれぞれに、

それまでの人生を通じて積み上げてきた

価値判断の基準がを持っている。

それが完全に一致することはあり得ない。



だから、

自分の価値観も大切にするけど

他人の価値判断も尊重する

という姿勢がないと、

常にぶつかり合うことになる。



そうなると、

人間関係のわずらわしさが大きくなり、

生きにくさのストレスを感じて、

結局のところ自分が苦しむことになる。



穏やかに生きるための秘訣の一つは、

「自分の価値観も大切にするけど他人の価値判断も尊重する」



そのためのコミュニケーション・スキルとして、

アサーティブな会話ができると

やりやすくなるかな。